Normaalisti venyttelen ennen ja jälkeen tankoilun. Nyt kun kerran tankoilu tauolla, niin ainoa jota voin kevyen tanssin lisäksi tehdä on venytykset. Tässä siis muutama kuva tämän hetken venyvyyksistä. Selkä hiukan kankea ja toivoisinkin, että se alkaisi pikkuhiljaa kaartua enemmän. Tavoitteena olisi saada varpaat, ensin toisen jalan sitten molempien yhtäaikaa, taipumaan takaapäin päähän. Ikävä kyllä siihen on vielä melkonen matka.
Kulutin eilen hurjasti rahaa, jotta saisin käteni kuntoon. Nyt on sitten tenniskyynärpäätuki ja monia erilaisia tukisidoksia ranteeseen. Rannetuet olivat melko hintavia, mutta huomasinpa, että nyrkkeilyyn tarkoitettujen rannetukien hinnat olivat alle puolet muiden tukien hinnasta, joten nyt on sitten sellaiset :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti