Tänään onnistui ensimmäinen Gemini ilman käsiä! Hassua, mutta jostain syystä saan oikean asennon ainoastaan invertoimalla "väärältä" puolelta. Olen yrittänyt monta kertaan paremman inverttipuoleni kautta, mutta ei onnistu. Väärältä puolelta taas asento on heti siinä, ei tarvitse edes korjailla. No, tuleepahan nyt sitten treenailtua tuota heikompaakin invertointia sitten vähän väkisinkin :)
Myös lankkua ja polvipitoa harjoittelin tänään. Lankku olikin helppo, ainoastaan järkyttävä kipu sisäreisissä sen jälkeen on miinusta. Polvipidosta en saanut onnistunutta kuvaa ja kyynärpäänikin alkoi taas muistuttaa olemassa olostaan sitä treenaillessa, joten kuva on vain jotain sinne päin.
Takanojasta tuli tänään uusi työstettävä. Kovin pelottavalta se tuntuu, joten tyynyillä vuorattu lattia on harjoitellessa pakollinen. Kuvaa takanojasta laitan, kun saan sen onnistumaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti